：「既然開始多了時間，那開始來練習慢～慢的做一件事。」

-
一早醒來...

：「既然開始多了時間，那開始來練習慢～慢的做一件事。」

-
一早醒來從慢～慢的拜日式開始，然後站樁，覺得身體都放鬆後，接著慢～慢的做十二易筋經。

身體鬆、頭腦空後再開始工作。
最近的訂製進度是慢慢的、細細的畫畫，偶爾看看窗外的天空發呆。

這是我的防疫日常。

-
沒試過慢～慢拜日式的你可以讓身體體驗一次。

-
也是廢宅了兩週後才找到生活新秩序。

---